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| 劉嘉逸 2006 |
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「卡奴」問題日益嚴重，已漸成為台灣的經濟社會風暴。
當中，有些人的確因為經濟困境，借款週轉，陷入以債養債的惡性循環，令人同情，(個人認為應稱他們為「卡災民」)。有些人卻是為了滿足物質需求，揮霍無度而淪為卡奴。 銀行浮濫的消費性金融業務，個人無節制的慾望皆是卡奴的成因。 不過，也有人懷疑這些不懂(不能)量入為出的卡奴們是否有心理層面的障礙？ |
| 的確，某些精神疾病會造成瘋狂採購，例如躁症、或輕躁症。但這些疾病總不多見，而且個案的其他症狀很快就會引起家人、朋友的注意及關切。倒是另一類，是行為問題，但算不算病卻迭有爭議的狀況
-- 一般習稱的「購物狂」。
精神醫學於十九世紀初，即對「狂買(oniomania)」的行為有所描述。後來這些大買家被定名為為「強迫購物症(compulsive shopping)」或「購物癮(addictive buying)」。 |
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它的特徵是持續的購買慾，購買行為後立即的快樂，以及大量花錢造成個人經濟、職業功能的受損等等。
強迫購物症不屬強迫症，反較近似「成癮行為」或「衝動控制疾患(如病態性賭博)」，且可能與潛在的憂鬱有關。美國心理學會認為「強迫購物」是確實存在的問題，美國精神醫學會則暫時不將其列為正式之診斷。主要是擔心「疾病化」之後，可能帶來的後遺症。例如，成為不當行為的卸責藉口。 |
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強迫購物症可經由心理與藥物治療得到改善，但個案如何自助呢？幾點建議如下：
(一)、購買東西時一定付現，不刷卡； (二)、逛街前先寫好(必需物品)採買單，照單購買，不作他想； (三)、不看購物頻道、不點閱購物網站； (四)、剪掉所有信用卡或現金卡； (五)、產生強烈的購買慾時，儘速離開現場，作一些有興趣的事，或者散步運動，轉移注意力； (六)、若覺得實在無法自我掌控，可尋求心理衛生專業人員協助。
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需注意的是，卡奴中只有一小部份是強迫購物症，不宜以偏概全。
卡奴之所以成為卡奴，各有各的原因，他們也理應為自己的行為負責。但是，當我們看到整個社會追求名牌、欽羨「豪門」，貪慕物慾，崇尚奢華，……時，不禁感嘆，如此價值文化，卡奴，或其他扭屈之社會行為，不越來越多才怪。 |
| 文章刊載: 2006/04 | . | . | . |
| 上載日期: 2006/04 | 回前頁 |